Joogaviikko 4, jalat

Hei Ihmiset,

Kiitos kannustavista ja lämpimistä viesteistänne ja kiitos myös kuluneen viikon joogassa mukana olleille! 

Pyritään jatkamaan harjoituksia sunnuntaina. 

Pudotetaan huomio lantion alueesta alemmas, eli jalkoihin, niiden vahvistamiseen ja notkistamiseen. Tässä aikataulua viikolle 4:

Sunnuntai 24.1 Lempeä jooga klo 17 Hämeentie 155 ja/tai Zoomin kautta?

Tiistai 26.1 Seniorijooga Kääntöpaikalla klo 10–11 ja Zoomin kautta

Tiistai 26.1 Jooga fyysinen klo 18 Hämeentie 155 ja/tai Zoomin kautta?

Keskiviikko 27.1 Jooga klo 18 Zoomin kautta?

Mukavaa sunnuntaita, viestikää kun tiedätte miten ja milloin pääsisitte mukaan, kiitos.

Terveisin, Maria 

Vastaa

Täytä tietosi alle tai klikkaa kuvaketta kirjautuaksesi sisään:

WordPress.com-logo

Olet kommentoimassa WordPress.com -tilin nimissä. Log Out /  Muuta )

Google photo

Olet kommentoimassa Google -tilin nimissä. Log Out /  Muuta )

Twitter-kuva

Olet kommentoimassa Twitter -tilin nimissä. Log Out /  Muuta )

Facebook-kuva

Olet kommentoimassa Facebook -tilin nimissä. Log Out /  Muuta )

Muodostetaan yhteyttä palveluun %s