Joogaviikko 52

Hei ystävät joogassa, 

Toivottavasti voitte hyvin. 

Ajattelin jos tällä viikolla yhdistettäisiin harjoituksissa jooga ja akupainallukset. Ne toimivat hyvänä itsehoitomenetelmänä, tarvittaessa rauhoittavat ja rentouttavat mutta voivat myös virkistää ja saavat ainakin energian kiertämään. 

Tässä aikatauluehdotusta viikolle 52:

Sunnuntai 20.12 Jooga klo 17 Hämeentie 155 ja/tai Zoomin kautta?

Maanantai 21.12 Seniorijooga Annalan puistossa klo 10 tai Tiistai 22.12 klo 14?

Maanantai 21.12 Jooga Zoomin kautta klo 18?

Tiistai 22.12 Jooga klo 18.15 Hämeentie 155 ja/tai Zoomin kautta?

Ilmoittautukaa miten teille sopisi ja varmistan tunteja sitä mukaa, kiitos.

Hyvää viikonlopun jatkoa, ollaan yhteydessä,

Terveisin, Maria 

Vastaa

Täytä tietosi alle tai klikkaa kuvaketta kirjautuaksesi sisään:

WordPress.com-logo

Olet kommentoimassa WordPress.com -tilin nimissä. Log Out /  Muuta )

Google photo

Olet kommentoimassa Google -tilin nimissä. Log Out /  Muuta )

Twitter-kuva

Olet kommentoimassa Twitter -tilin nimissä. Log Out /  Muuta )

Facebook-kuva

Olet kommentoimassa Facebook -tilin nimissä. Log Out /  Muuta )

Muodostetaan yhteyttä palveluun %s