Hei joogan ystävät,
Toivottavasti voitte hyvin.
Tällä viikolla yhdistämme tietoista läsnäoloa, hengitystä ja liikettä jotka avaavat erityisesti kylkiä, tervetuloa mukaan.
Alustava ohjelma viikolle 50:
Sunnuntai 6.12 Miten on innostaako Itsenäisyyspäivän jooga ja jos, niin mihin aikaan? Zoomin kautta vai paikan päällä?
Maanantai 7.12 Jooga klo 18 Zoomin kautta?
Tiistai 8.12 Jooga klo 18.15 Zoomin kautta ja/tai paikan päällä?
Senioreiden kanssa pidetään taukoa tämä viikko ja katsotaan viikon päästä mikä tilanne ja miten jatketaan. Jos jollain ryhmäläisistä on vastalause tähän, niin laittakaa viestiä ja kehitellään yhteistuumin jotain.
Onnelista ja hyvää itsenäisyyspäivää, terveyttä, hyviä ajatuksia tulevaan viikkoon,
Terveisin, Maria
Hei, Maanantai sopii minulle hyvin, mutta zoomin kautta, heidi
Lähetetty iPadista
Kiitos viestistä Heidi! Hyvä, saattaa toteutua, laitan piakkoin viestiä kun vahvistuu. Mukavaa itsenäisyyspäivän jatkoa!
Terkuin, Maria