Joogaviikko 38

Hei!

Toivottavasti teillä on ollut mukava viikonloppu. 

Oli tosi kiva nähdä teitä kaikkia menneen viikon aikana, kiitos kun olette mukana, niin paikan päällä kuin etänä. 

Viime viikolla oli teknisiä ongelmia etäyhteyden äänenlaadun kanssa, toivon että tällä viikolla onnistuu paremmin. Tämä ns. hybridi ohjaaminen tuo omat haasteensa ja vaatii opettelua ja totuttautumista monen asian suhteen, niin minulle kuin teille. Toivonkin että jaksaisitte olla kärsivällisiä tämän tilanteen ja uusien toimintatapojen suhteen, joiden harjoitteleminen vie oman aikansa. 

Pyrin siihen, että kaikilla teillä olisi mahdollista osallistua tunneille, sillä tavoin kuin se on teille mahdollista ja teillä jäisi siitä hyvä olo. 

Kiitos myös kaikista hyvistä vinkeistä ja ohjeista mitä olette jakaneet, palaute on tärkeää ja auttaa minua kehittymään, palvelemaan teitä paremmin.

Tällä viikolla teemme harjoituksen, jossa etsimme virtaavaa yhteyttä hengityksen ja liikkeen välillä. Nautimme siis pitkistä vinyasanoista (liikesarjoista) sekä tietysti lepäämme, lataamme ottamalla tuon energian vastaan. Tervetuloa tunneille!

Tässä viikon 38 tunnit:

Sunnuntai 13.9 Lempeä jooga klo 17.15, Hämeentie 155 C

Maanantai 14.9 Seniorijooga Kääntöpaikalla klo 10–11

Tiistai 16.9 Dynaaminen jooga klo 18.15, Hämeentie 155 C

Sunnuntai 20.9 Lempeä jooga klo 17, Hämeentie 155 C

Valoisaa, kevyttä sunnuntaita, hyvää viikkoa, ollaan yhteydessä,

Terveisin, Maria

Vastaa

Täytä tietosi alle tai klikkaa kuvaketta kirjautuaksesi sisään:

WordPress.com-logo

Olet kommentoimassa WordPress.com -tilin nimissä. Log Out /  Muuta )

Google photo

Olet kommentoimassa Google -tilin nimissä. Log Out /  Muuta )

Twitter-kuva

Olet kommentoimassa Twitter -tilin nimissä. Log Out /  Muuta )

Facebook-kuva

Olet kommentoimassa Facebook -tilin nimissä. Log Out /  Muuta )

Muodostetaan yhteyttä palveluun %s