Joogaviikko 34, kyljet

Hei Ihmiset, 

Toivottavasti voitte hyvin. 

Tällä viikolla keskitymme harjoituksissa kehoa tasapainottaviin, selkää notkistaviin ja sisäelimiä hieroviin kylkien avauksiin. Kylkien avauksen myötä kylkiluuvälilihaksiin tulee myös tilaa, joka tuo lisää tilaa hengittää, nautitaan siitä!

Tässä aikatauluehdotusta viikolle 34, tervetuloa mukaan tunneille!

Sunnuntai 16.8 Jooga klo 17 Annalan puistossa ja/tai Zoomin kautta

Maanantai 17.8 Puistojooga Annalassa klo 10

Maanantai 17.8 Jooga klo 18 Annalan puistossa ja/tai Zoomin kautta

Tiistai 18.8 Jooga klo 18 Annalan puistossa ja/tai Zoomin kautta

Viikonlopun 22–23.8 intensiivikurssilla vielä toistaiseksi kolme paikkaa vapaana, joten laitathan pikaisesti viestiä, jos haluat mukaan, kiitos.

Valoa, tilaa, hyviä ajatuksia päivään, viikkoon,  

Ollaan yhteydessä,

Terveisin, Maria 

Vastaa

Täytä tietosi alle tai klikkaa kuvaketta kirjautuaksesi sisään:

WordPress.com-logo

Olet kommentoimassa WordPress.com -tilin nimissä. Log Out /  Muuta )

Google photo

Olet kommentoimassa Google -tilin nimissä. Log Out /  Muuta )

Twitter-kuva

Olet kommentoimassa Twitter -tilin nimissä. Log Out /  Muuta )

Facebook-kuva

Olet kommentoimassa Facebook -tilin nimissä. Log Out /  Muuta )

Muodostetaan yhteyttä palveluun %s