Joogaviikko 14

Hei Joogit,

Vahva keskivartalo on tärkeä myös joogan asanaharjoituksissa, se tekee vinyasanoiden teoista sulavia ja antaa tukea ja turvaa niin vartalon kannattelemiseen kuin tasapainoharjoituksiin. Yhteyttä keskustaan on siis luvassa tämän viikon harjoituksissa, tervetuloa mukaan joogaviikolle 16. Tässä viikon yhteiset harjoitukset, toivottavasti hyviä harjoituksia löytyy myös itsenäisesti tehtynä, niin matolla kuin ilman.

Sunnuntai 14.4 Jooga ja meditaatio klo 17.30

Maanantai 15.4 Seniorijooga Kääntöpaikalla klo 9.30

Maanantai 15.4 Jooga klo 18.30

Tiistai 16.4 Jooga klo 18.45

Sunnuntai 21.4 Jooga ja meditaatio klo 17.30

Hyvää pääsiäisviikkoa, voikaa hyvin, ollaan yhteydessä,

Terveisin, Maria

Vastaa

Täytä tietosi alle tai klikkaa kuvaketta kirjautuaksesi sisään:

WordPress.com-logo

Olet kommentoimassa WordPress.com -tilin nimissä. Log Out /  Muuta )

Google photo

Olet kommentoimassa Google -tilin nimissä. Log Out /  Muuta )

Twitter-kuva

Olet kommentoimassa Twitter -tilin nimissä. Log Out /  Muuta )

Facebook-kuva

Olet kommentoimassa Facebook -tilin nimissä. Log Out /  Muuta )

Muodostetaan yhteyttä palveluun %s