Joogaviikko 15

Hei joogan ystävät, 


Tällä joogaviikolla käytämme harjoituksessa apuvälineenä joogavyötä. Vyö voi asanasta riippuen parantaa tai helpottaa kehon kannatusta. Sitä voi käyttää myös käden apuvälineenä ja se voi auttaa oikean asennon löytämisessä, siinä pysymisessä tai linjauksissa. Tervetuloa tunneille, niin kerron lisää. 


Tässä viikon 15 tunnit:

Maanantai 8.4 Seniorijooga Kääntöpaikalla klo 9-10

Maanantai 8.4 Jooga klo 18.30 

Tiistai 9.4 Jooga klo 18.45

Sunnuntai 14.4 Jooga ja meditaatio klo 17.30

Hyviä ajatuksia viikkoonne, voikaa hyvin, nähdään, 
Terveisin, Maria

Vastaa

Täytä tietosi alle tai klikkaa kuvaketta kirjautuaksesi sisään:

WordPress.com-logo

Olet kommentoimassa WordPress.com -tilin nimissä. Log Out /  Muuta )

Google photo

Olet kommentoimassa Google -tilin nimissä. Log Out /  Muuta )

Twitter-kuva

Olet kommentoimassa Twitter -tilin nimissä. Log Out /  Muuta )

Facebook-kuva

Olet kommentoimassa Facebook -tilin nimissä. Log Out /  Muuta )

Muodostetaan yhteyttä palveluun %s