Joogaviikko 46

Hei Joogit,

Toivottavasti viikonloppu leppoisassa harmaudessaan teki hyvää. Valo on nyt vain otettava sieltä missä sitä on ja ennen kaikkea pidettävä huoli omasta sisäisestä valosta ja energiasta. Tämän viikon harjoituksella ravitsemme akkujamme, avaamme lonkkia, lantion aluetta ja on siellä joukossa jokunen keskustaakin vahvistavaa liikettä.

IMG_20181111_200500_resized_20181111_080521450

Hengitelkää rauhassa tätä hetkeä ja pitäkää mieli hyvänä, avarana kohti uutta viikkoa. Harjoitelkaa, kun harjoitus tulee vastaan ja ohjatusti tunneilla.

Tässä joogaviikko 46, tervetulleita olette;

Maanantai 12.11 Seniorijooga Kääntöpaikalla klo 9.30
Maanantai 12.11 Jooga klo 18.30
Tiistai 13.11 Jooga klo 18.45
Sunnuntai 18.11 Jooga klo 17.30

Mukavaa illan jatkoa, voimia ja iloa tulevaan viikkoon,
Terkuin, Maria

Vastaa

Täytä tietosi alle tai klikkaa kuvaketta kirjautuaksesi sisään:

WordPress.com-logo

Olet kommentoimassa WordPress.com -tilin nimissä. Log Out /  Muuta )

Google+ photo

Olet kommentoimassa Google+ -tilin nimissä. Log Out /  Muuta )

Twitter-kuva

Olet kommentoimassa Twitter -tilin nimissä. Log Out /  Muuta )

Facebook-kuva

Olet kommentoimassa Facebook -tilin nimissä. Log Out /  Muuta )

Muodostetaan yhteyttä palveluun %s