Joogavikko 41

Hei Ihmiset,

Tällä viikolla yritetään tehdä koko harjoituksesta läsnäoloharjoitus ja apuna käytetään joogan eri työvälineita; mm. asanaa, hengitystä ja siinä olevia taukoja, ääntä, aisteja ja mielikuvia. Tervetuloa mukaan!
Tässä viikon 41 ohjatut harjoitukset;
Maanantai 8.10 Seniorijooga Kääntöpaikalla klo 9.30
Maanantai 8.10 Jooga klo 18.30
Tiistai 9.10 Jooga klo 18.45
IMG_20181007_215017 (1)

Sunnuntai 14.10 Jooga klo 17.30
Tietoisen läsnäolon harjoituksia, iloa, hyvää oloa viikkoonne,
Nähdään,
Maria

Vastaa

Täytä tietosi alle tai klikkaa kuvaketta kirjautuaksesi sisään:

WordPress.com-logo

Olet kommentoimassa WordPress.com -tilin nimissä. Log Out /  Muuta )

Google+ photo

Olet kommentoimassa Google+ -tilin nimissä. Log Out /  Muuta )

Twitter-kuva

Olet kommentoimassa Twitter -tilin nimissä. Log Out /  Muuta )

Facebook-kuva

Olet kommentoimassa Facebook -tilin nimissä. Log Out /  Muuta )

Muodostetaan yhteyttä palveluun %s