Joogaviikko 24

Hei Joogit ja tervetuloa joogaviikolle 24,

Tällä viikolla haemme asanoiden ja bandhojen kautta erityisesti tasapainoa ja voimaa, niin keskivartalon, kuin jalkojen. Toki käytetään muitakin joogan työvälineitä, kuten pranayamaa ja keskittymisharjoituksia. IMG_20180611_124830_resized_20180611_124841140
Tässä viikon 24 joogatunnit, tervetuloa mukaan!
 
Maanantai 11.6 Seniorijooga klo 9-10 Bokvillanissa
Maanantai 11.6 Jooga klo 18.30 
Tiistai 12.6 Jooga klo 18.45
Sunnuntai 17.6 Jooga ja meditaatio klo 17.30
Ensi viikko on viimeinen joogaviikkomme tältä kesältä, joten muistathan korvata käymättä jääneet tuntisi, ennen kesätaukoa. Tunnit jatkuvat elokuun alusta, laitan tarkemmin viestiä heinäkuussa. 
Tilaa, valoa, vehreyttä ja hyvää oloa päivään, viikkoon, nähdään tunneilla,
Terveisin, Maria

Vastaa

Täytä tietosi alle tai klikkaa kuvaketta kirjautuaksesi sisään:

WordPress.com-logo

Olet kommentoimassa WordPress.com -tilin nimissä. Log Out /  Muuta )

Google+ photo

Olet kommentoimassa Google+ -tilin nimissä. Log Out /  Muuta )

Twitter-kuva

Olet kommentoimassa Twitter -tilin nimissä. Log Out /  Muuta )

Facebook-kuva

Olet kommentoimassa Facebook -tilin nimissä. Log Out /  Muuta )

Muodostetaan yhteyttä palveluun %s