Joogaa viikolla 22

Hei Joogit,

Viime viikon reippaiden vatsa- ja selkäharjoitusten vastaliikkeeksi otetaan tällä viikolla hieman rennommin, lataavammin. Luvassa on yleisesti terveyttä hoitavia mielen ja kehon harjoituksia, mm. yläselän liikkuvuutta lisääviä asanoita, syviä hengityksiä, hellittämistä ja keskittymistä. Tervetuloa mukaan! IMG_20180528_080435_resized_20180528_080446148
Tässä viikon 22 aikataulu.
Maanantai 28.5 Seniorijooga Kääntöpaikalla klo 9.30
Maanantai 28.5 Jooga klo 18.30
Tiistai 29.5 Jooga klo 18.45
Sunnuntai 3.6 Jooga ja meditaatio klo 17.30
Terveyttä, hyvää oloa viikkoonne,
Ollaan yhteydessä,
Terveisin, Maria

Vastaa

Täytä tietosi alle tai klikkaa kuvaketta kirjautuaksesi sisään:

WordPress.com-logo

Olet kommentoimassa WordPress.com -tilin nimissä. Log Out /  Muuta )

Google+ photo

Olet kommentoimassa Google+ -tilin nimissä. Log Out /  Muuta )

Twitter-kuva

Olet kommentoimassa Twitter -tilin nimissä. Log Out /  Muuta )

Facebook-kuva

Olet kommentoimassa Facebook -tilin nimissä. Log Out /  Muuta )

w

Muodostetaan yhteyttä palveluun %s