Joogaa viikolla 13

Hei joogan Ystävät,

Toivottavasti teillä oli hyvä viikonloppu.

Viimeinen kurssiviikko lähti tänään käyntiin suht restoratiivisella harjoituksella.
Käytetään siis vöitä, avataan kylkiä, niska-hartiaseutua ja tehdään tasapainoharjoituksia.  IMG_20180325_174645_resized_20180325_075205481
Huom!  Senioreiden kurssi jatkuu vielä normaalisti huhtikuun loppuun.
Kaunis, lämmin kiitos kun olette olleet mukana, inspiroineet, tuoneet hyvää henkeä, läsnäoloa, avoimuutta, luottamusta ja uskoa siihen että ryhmässä tehty harjoitus on hyvin erityistä ja tukee omaa harjoitusta.
Tässä viikon 13 joogat; 
 
Maanantai 26.3 Seniorijooga Kääntöpaikalla klo 9.30 
 
Maanantai 26.3 Jooga klo 18.30 
 
Tiistai 27.3 Jooga klo 18.30
Pääsiäisen aikataulu vielä avoin, mutta voin pitää halutessanne tunnin perjantaina tai sunnuntaina, joko aamusta tai iltapäivällä. Toiveita voi esittää, joten jään odottamaan viestejänne.
Loppukevään kurssien suhteen voi myös esittää toiveita, mutta siis tavoitteena olisi jatkaa tunteja, kursseja pääsiäisen jälkeen, sunnuntaisin, maanantaisin ja tiistaisin. Tuleviin kursseihin voi siis jo ilmoittautua!
Hyvää, rauhallista, lataavaa viikkoa, laskeutumista Pääsiäiseen, tervetuloa tunneille,
Terveisin, Maria

Vastaa

Täytä tietosi alle tai klikkaa kuvaketta kirjautuaksesi sisään:

WordPress.com-logo

Olet kommentoimassa WordPress.com -tilin nimissä. Log Out /  Muuta )

Google+ photo

Olet kommentoimassa Google+ -tilin nimissä. Log Out /  Muuta )

Twitter-kuva

Olet kommentoimassa Twitter -tilin nimissä. Log Out /  Muuta )

Facebook-kuva

Olet kommentoimassa Facebook -tilin nimissä. Log Out /  Muuta )

w

Muodostetaan yhteyttä palveluun %s