Joogaa viikolla 20

Hei Ihmiset,
 
Joko olette kuulleet joogapepusta?
Tämän viikon harjoituksissa keskitymme pakaralihasten vahvistamiseen joogan keinoin. Vahvat pakaralihakset suojaavat mm. niin alaselkää kuin polvia. Tervetuloa tunneille!
 
Tässä viikon 20 joogat;
 
Maanantai 15.5 Jooga klo 18
Tiistai 16.5 Jooga klo 18.30
Keskiviikko 17.5 Seniorijooga klo 9.30
Sunnuntai 21.5 Jooga ja meditaatio klo 17.30
 
Muut tunnit?
 
Keskiviikkona ja/tai torstaina iltatunti?
Perjantaina iltapäivätunti?
 
Hyviä ajatuksia, hymyjä päiväänne, nauttikaa valosta, lämmöstä,
Ollaan yhteydessä,
Terkuin, Maria

Vastaa

Täytä tietosi alle tai klikkaa kuvaketta kirjautuaksesi sisään:

WordPress.com-logo

Olet kommentoimassa WordPress.com -tilin nimissä. Log Out /  Muuta )

Google photo

Olet kommentoimassa Google -tilin nimissä. Log Out /  Muuta )

Twitter-kuva

Olet kommentoimassa Twitter -tilin nimissä. Log Out /  Muuta )

Facebook-kuva

Olet kommentoimassa Facebook -tilin nimissä. Log Out /  Muuta )

Muodostetaan yhteyttä palveluun %s