Joogaa viikolla 12

Hei Ihmiset,

Kaunis aurinkoinen aamu Arabiassa ja keväässä ollaan ihan virallisestikin, yö ja päivä osapuilleen samanmittaisia kaikkialla maapallolla. Eikös kuulosta ihan tasapainolta!

Tämän viikon harjoituksissa on tavoitteena keskittyä takareisien- ja lonkkien avaamiseen, sekä selän kiertoihin, ehkä jotkut intoutuvat spagaattiinkin, mutta katsotaan mitä tapahtuu kun tulette paikalle.

Viikon 12 joogamenu

Maanantai 20.3 Jooga klo 18
Tiistai 21.3 Jooga klo 18.30
Keskiviikko 22.3 Jooga klo 9.30
Sunnuntai 26.3 Jooga klo 17.30

Muut mahdolliset tunnit;

Keskiviikko aamutunti klo 8?
Torstaina ja/tai perjantaina lounas- ja iltapäivätunnit?

Valoisia, kauniita ajatuksia päiväänne, viikkoon, ollaan yhteydessä, nähdään tunneilla.

Terkut,

Maria

Vastaa

Täytä tietosi alle tai klikkaa kuvaketta kirjautuaksesi sisään:

WordPress.com-logo

Olet kommentoimassa WordPress.com -tilin nimissä. Log Out /  Muuta )

Google photo

Olet kommentoimassa Google -tilin nimissä. Log Out /  Muuta )

Twitter-kuva

Olet kommentoimassa Twitter -tilin nimissä. Log Out /  Muuta )

Facebook-kuva

Olet kommentoimassa Facebook -tilin nimissä. Log Out /  Muuta )

Muodostetaan yhteyttä palveluun %s