Joogaa viikolla 50

Hyvää maanantaita Ihmiset,

Ihan mahtavia ulkoilusäitä ollut, toivottavasti nautitte niistä.

Mitä mielessä, kehossa tänään?

Molempia saisi, pitäisi hoitaa, omista lähtökohdistaan, mieltymyksiään kuunnellen, jotta pysyisi innostuneena, niin hyvinvoivana kuin mahdollista ja näkisi elämän, ihmisten kauneuden ilman voimakkaita omia värityksiään, suodattimiaan. Puhdistaminen kannattaa, myös sen vuoksi, että se oma uniikki, sisäinen valo saisi loistaa kirkkaana läpi.
Jatketaan siis harjoituksia, tällä viikolla vielä voimaa, notkeutta ja tasapainoharjoituksia, ensi viikolla rauhoitutaan eteentaivutuksilla.

Joulun välipäivänä pidän tunteja ilmoittautumisten mukaan.
Esim. Tapaninjooga, sekä 27-30.12, aamulla, päivällä tai illalla, miten paikalla olette.

Tässä viikon 50 joogamenu,
Kurssit;

Maanantai 12.12 Jooga klo 18
Tiistai 13.12 Jooga klo 18
Keskiviikko 14.12 Jooga klo 9.30
Keskiviikko 14.12 Jooga alkeiskurssi klo 18
Sunnuntai 18.12 Jooga klo 17.30

Muut mahdolliset tunnit;

Aamujooga torstaina 15.12 klo 8.15, tervetuloa!

Ensi viikolla on tämän vuoden viimeinen kurssiviikko, pidetään pientä joulua, joten voit halutessasi jäädä glögille tai teelle tunnin päätteeksi. Yogabutikin tuotteita ja lahjakortteja shiatsuun tai joogaan voi ostaa myös tarjoushinnoin.

Rauhaa, hyvää mieltä päivään, vikkoonne, nähdään, ollaan yhteydessä,

Terkut,
Maria

Vastaa

Täytä tietosi alle tai klikkaa kuvaketta kirjautuaksesi sisään:

WordPress.com-logo

Olet kommentoimassa WordPress.com -tilin nimissä. Log Out /  Muuta )

Google photo

Olet kommentoimassa Google -tilin nimissä. Log Out /  Muuta )

Twitter-kuva

Olet kommentoimassa Twitter -tilin nimissä. Log Out /  Muuta )

Facebook-kuva

Olet kommentoimassa Facebook -tilin nimissä. Log Out /  Muuta )

Muodostetaan yhteyttä palveluun %s