Viikon 25 tunnit

Leppoisaa sadepäivää Ystävät joogassa,

Ensi viikon tiistaina vietetään joogasynttäreitä, kansainvälistä joogapäivää, sen kunniaksi ajattelin tutustuttaa teidät vielä monipuolisemmin joogan eri työvälineisiin. Keskitytään niihin työvälineisiin mitä voimme tehdä joogakoululla. Ruokavalio ja elämäntapa- valintoihin saatte keskittyä muussa arjessanne. Hyviä harjoituksia!

Tässä aikataulua Synttäri/juhannusviikolle;

Sunnuntai 19.6 Jooga klo 17.30 (asana, mantra, pranayama, meditaatio), tunti toteutuu, tervetuloa.

Maanantai 20.6 Jooga klo 18 (asana&pranayama, mudra, bandha)

Keskiviikko 22.6 Joogaa senioreille ja rauhallisempaa harjoitusta kaipaaville, klo 9.30, tunti toteutuu, tervetuloa!

Torstai 23.6 Keskikesän, valon, ilon, tilan huipennus; Juhannusaatonaaton juhlajooga klo 9.30?

Tunnit toteutuvat ilmoittautumisten mukaan.
Kertamaksu 15 €, paitsi tiistaina juhlan kunniaksi 5 €. Tervetuloa niin aloittelijat, kuin pidempään jooganneet.

Hyvää viikonloppuunne, kesään, ehkä lomaankin,

Ilmoitelkaa itsestänne, pitäkää huolta, nähdään tunneilla,

Terveisin, Mariajuhannus-kesc3a4-09-2311

Vastaa

Täytä tietosi alle tai klikkaa kuvaketta kirjautuaksesi sisään:

WordPress.com-logo

Olet kommentoimassa WordPress.com -tilin nimissä. Log Out /  Muuta )

Google photo

Olet kommentoimassa Google -tilin nimissä. Log Out /  Muuta )

Twitter-kuva

Olet kommentoimassa Twitter -tilin nimissä. Log Out /  Muuta )

Facebook-kuva

Olet kommentoimassa Facebook -tilin nimissä. Log Out /  Muuta )

Muodostetaan yhteyttä palveluun %s