Viikko 9

Hei,

Aurinkoiset terveiset värikkäästä, vauhdikkaasta, kauniistakin Delhin keväästä.
Prosessoitavaa, sulateltavaa riittää varmasti pitkäksi aikaa ja paljon hyviä muistoja, uusia tuttavuuksia, paikkoja, hetkiä joita muistella.

Kaunis kiitos upealle, inspiroivalle emännälle, parhaalle oppaalle, hyvälle ystävälle Ulla Koivukoskelle, kanssasi tuntui hyvältä, luottavaiselta kohdata Intian ihmeitä. WP_20150217_11_06_19_Pro

Viikko 9 mennään normaaleila tunneilla;

Maanantai 23.2 klo 18
Tiistai 24.2 klo 18
Keskiviikko 25.2 aamujooga klo 7.30?

Keskiviikko 25.2 Seniorit klo 9
Torstai 26.2 Joogan peruskurssi klo 17.30

Perjantai 27.2 Joogaa viikon lopuksi klo 15.30?
Sunnuntai 1.3 klo 15

Sunnuntaina viimeistään joogataan uudessa tilassa Hämeentie 155 B ( 3 kerros).

Pyöräparkki on talon takapihalla, Kaanaankadun puolella, josta pääsee myös sisään.
Autopaikkoja on ainakin jonkin verran Hämeentiellä Siwan edessä ja Kaanaankadun puolella.

Puuhastelen tilassa koko viikon, joten jos halajat mukaan esim. ikkunanpesutalkoisiin, niin otan mieluusti innokkaita seurakseni.

Isot ikkunalaudat kaipaisivat myös muutamia viherkasveja, jos haluat tuoda omistasi jonkun koulun viboja nostattamaan, otan mielelläni vastaan, hoito-ohjeiden kera.

Hyvää alkavaa viikkoa, voikaa hyvin, nähdään tunneilla,

Terveiset,
Maria

marianjoogakoulu@gmail.com

marianjoogakoulu.fi

PS. YogaButik on täydentynyt Intian tuliaisilla, kurkkaa kaappiin kun käy; mm. suitsukkeita, mekkoja, silkkihuiveja ja kangaslaukkuja.

PPS. Facebookissa pari kuvaa, lisään myös viikon aikana kokkauskurssilta pari hyvää reseptiä kokeiltavaksi

Viikon 7 posti

Hei Ystävät joogassa,
Näin on viikko vierähtänyt ja vasta nyt on viikkopostiin aikaa, muka.
Huomenna siis normaalisti vielä joogan perusteita klo 17.30 ja perjantaina lähden opinto- ja kulttuurimatkalle Intiaan, eli ensi viikolla ei ole tunteja. Kurssit jatkuvat 22.2 sunnuntaista eteenpäin.
Viimeistään maaliskuun alusta siirrymme uusiin tiloihin, jotka sijaitsevat ns Siwa- korttelissa, Hämeentien päässä, laitan teille tästä vielä tietoa myöhemmin.
Oikein hyvää loppuviikkoa, hiihtolomaa, kauniita keväisiä päiviä, pitäkää huolta, nauttikaa,
Näkemisiin,
Terveisin, Maria
marianjoogakoulu@gmail.com
PS. Hyvää ystävänpäivää kaikille teille ihanille ystäville joogassa

Joogaa viikolla 6

Hejsan joogan ystävät ja hyvää helmikuuta,
Toivottavasti voitte hyvin, elämäntilanteesta huolimatta, näette elämän hymyn ja hymyilette takaisin.
Tällä viikolla rauhoitamme, avaamme, ravitsemme kehoa ja mieltä eteentaivutuksin ja kierroin.
Normaalien kurssituntien lisäksi jatkuu viime torstaina aloittaneet joogan perusteet klo 17.30.
Muita mahdollisia tunteja ovat; 
Keskiviikko 4.2 Aamujooga klo 7.30 tai klo 8-8.45
Keskiviikko 4.2 iltaflow tai restoratiivinen klo 18
Perjantai 6.2 joogaa viikon lopuksi klo 16
Lauantain työpaja 7.2 Klo 11-13
Ilmoittautumiset; marianjoogakoulu@gmail.com
Ravitkaa itseänne hyvin, huolella, niin ajatusten, seuran, kuin fyysisen ruuan ja liikunnan osalta,
Hyvää päiväänne, viikon jatkoa, jatketaan harjoittelua, nähdään tunneilla,
Terveiset,
Maria
PS. Muistattehan että Intian reissuni vuoksi 13-20.2 ei ole tunteja