Syksyn ensimmäisistä kursseista

Hei Ihmiset,

Tässä alustavaa aikataulua tämän syksyn ensimmäisistä kursseista.

Kurssit toteutuvat sitovien ilmoittautumisten mukaan ja varmistan ne kun ryhmä on koossa, jonka jälkeen kurssimaksun voi maksaa.

Sunnuntai 3.8-5.10 (10 x, 165 €), Jooga & Meditaatio.

Klo 16.30-18.00 (tähän on ehdotettu myös myös aamupäivä aikaa?)

Maanantai 4.8-6.10 (10 x, 165 €), Jooga jatkokurssi.

Klo 18-19.15

Tiistai 5.8-7.10 (10 x, 165 €). Joogan jatkokurssi, fyysinen harjoitus.

klo 18-19.15

Keskiviikko 6.8-8.10 klo 18-19.15 tai 17.30-18.45 (10 x 165 €) Jooga alkeis-jatko restoratiivinen harjoitus

2) Klo 7.30-8.45 Aamujooga, alkeis-jatko. Toteutuu 10 kerran tai kurssina viikottain ilmoittautumisten mukaan.

3) Klo 9-10.15, Joogaa senioreille ja kuntoutujille (10 x 125 €) tai Kertamaksu 15 €

Torstai 7.8-9.10 (10 x, 165 €). Joogan jatkokurssi, fyysinen harjoitus.

klo 18-19.15

Kurssit ja tunnit toteutuvat ja täyttyvät (max. 8 henkilöä) ilmoittautumisten mukaan ja osallistuminen varmistetaan kurssimaksun maksamisella.

Hinnat sisältävät alv:n. Opiskelija-alennus 10 %.

Kurssin varmistuttua voit vahvistaa ilmoittautumisesi maksamalla sen ennen kurssin alkua tilille, käteisellä tai Sporttipassilla (yhdessä tai kahdessa osassa), käyttäen vanhaa viitenumeroa tai viitettä 14122.

(Kymmenen kerran kortit ja käteismaksu toki käyvät myös.)

Tilinumero; Nordea FI72 1011 3000 2771 28, Marian joogakoulu, Maria Christina tmi (viite 14122) .

10 kerran kurssin normaalihinta on 165 € ja senioreiden 125 €.

10 x kortti 190 €, (voimassa 3 kk), kertamaksu 20 € . Maksaa voi käteisellä, tilille tai sporttipassilla.

Poissaolot voi korvata toisella tunnilla etu- tai jälkikäteen saman kurssin aikana.
Voit myös aloittaa kesken kurssia, jolloin hinta lasketaan jäljellä olevien kertojen mukaan.

Muita mahdollisia tunteja ja kursseja syksyn aikana mm. perjantaina joogaa viikonlopuksi ja lauantaina aamutunti.

Hyvää, kaunista kesän jatkoa, ollaan yhteydessä, nähdään tunneilla,

Terveisin, Maria

Sunnuntaina 20.7 jooga klo 16.30

Hei,

Tervetuloa joogaamaan sunnuntaina 20.7 klo 16.30.

Ensi viikon, maanantain, tiistain, keskiviikon ja viikonlopun tunnit toteutuvat vielä ilmoittautumisten mukaan, innokkaat ilmoittautukaa ja palataan niihin pian.

Syksyn kurssit alkavat viikolla 32, laitan piakkoin niistä lisätietoa.

Mukavaa sunnuntain jatkoa, ollaan yhteydessä,

Terveisin, Maria

Joogaviikko 29

Hejsan Arabian joogit och varma hälsningar från Åland!

Tällä viikolla olisi joogaa tarjolla tänään maanantaina klo 18, samoin tiistaina, keskiviikkona ja torstaina samaan aikaan, laitattehan viestiä jos innostusta on.
Varmistan tunteja sitä mukaa, kun ryhmä on kasassa.

Senioreiden joogatunti 16.7 keskiviikkona klo 11 toteutuu, tervetuloa siihen!

Keskiviikon iltatunti klo 18 toteutuu, tervetuloa! 

Aamu- tai päivätunteja pidän toki myös useammankin, jos tarvetta ja tulijoita on.

Mukavaa päivän jatkoa, ollaan yhteydessä,

Terveisin, Maria