Keskiviikon alkeis-jatkokurssi ja viikonlopun työpajasta

Hei,

Kiitos viesteistänne viikonlopun intensiivikurssien suhteen.
Viikonlopun työpajoista vielä tarkentaisin, että tavoitteena on siis tehdä pidempi harjoitus, jossa voi rauhassa tutustua, syventyä, jteeman mukaan, joko keskittyen tiettyyn joogan suuntaukseen, joogan eri työvälineihin tai keskittyä hoitamaan tiettyä kehon osaa, ennen kaikkea saada taas enemmän työvälineitä oman itsensä hoitamiseen, myös sitä kotona tehtävää harjoitusta ajatellen.
Eniten ääniä saanut voittaa, eli tällä hetkellä näyttäisi siltä että lauantaina 5. 10 olisi reilun parin tunnin ajan Sivananda- joogaan tutustumista (klo 14-16.15).
Asanaharjoitus on aika fyysinen, mutta harjoitus sisältää myös hengitys- ja keskittymisharjoituksen sekä ohjatun loppurentoutuksen, eli yoga nidran, joten palautumiselle on myös aikaa.
Ne joita tämä kiinnosti, niin varmistattehan vielä ilmoittautumisenne mahdollisimman pian, kiitos. 
Seuraavan työpajan tai intensiivikurssin voisin pitää lauantaina 19.10, toiveita sen suhteen saa laittaa tulemaan.
Keskiviikon alkeiskurssilaiset ilmoittivat alustavasti haluavansa jatkaa, jotta alkeis-jatkokurssi varmistuisi laitattehan minulle vielä varmistuksenne kirjallisena.
Ehdottaisin että sama aika jatkuisi tuonne joulukuun toiselle viikolle, jos tämä tuntuu liian pitkältä ajalta, antakaa palautetta teille sopivammasta kurssin pituudesta.

Keskiviikko 2.10-11.12 (11 x 75 min, 198 €), Joogan alkeis-jatkokurssi  Klo 17.30-18.45

Muistattehan korvata käymättä jääneet tuntinne saman kurssin aikana, parin viikon sisällä, etu- tai jälkikäteen.
Alkusyksyn kurssit kestävät vielä muutaman viikon, eli lokakuun kolmannelle viikolle. Sen jälkeen laitan teille tietoa loppuvuoden kursseista, jotka jatkuvat tuonne joulukuun puoleen väliin.
Voikaa hyvin, ollaan yhteydessä,
ja kuten eilisessä lempeysmeditaatiossa päättäväisesti harjoittelimme; Olkoon niin että olemme iloisia, onnellisia, terveitä, rakastettuja, turvassa jne.
Terveisin,
Maria
marianjoogakoulu@gmail.com
PS. Marian joogakoulu löytyy myös Facebookista

Vastaa

Täytä tietosi alle tai klikkaa kuvaketta kirjautuaksesi sisään:

WordPress.com-logo

Olet kommentoimassa WordPress.com -tilin nimissä. Log Out /  Muuta )

Google photo

Olet kommentoimassa Google -tilin nimissä. Log Out /  Muuta )

Twitter-kuva

Olet kommentoimassa Twitter -tilin nimissä. Log Out /  Muuta )

Facebook-kuva

Olet kommentoimassa Facebook -tilin nimissä. Log Out /  Muuta )

Muodostetaan yhteyttä palveluun %s