Loppuvuoden joogakurssit

Hei Ystävät joogassa,
Suuri kiitos palautteistanne.
Tässä olisi nyt alustavaa aikataulua loppuvuodeksi.
Uusia tunteja ja kursseja, esim. joogan alkeiskursseja tulee sitä mukaa kun kysyntää on.
Lauantaisin tulee olemaan myös aamutunteja, esim. 9-10. Ilmoitan niistä myöhemmin.
Lounasjoogakin on mahdollista, ne jotka olivat päivätunneista kiinnostuneet, ilmoitatteko vielä, mikä päivä sopisi teille?
Ilmoittauduthan haluamaasi ryhmään mahdollisimman pian, niin varmistan sen jälkeen toteutuuko tunti ja laitan maksutiedot.
Mukavaa päivää, hyvää viikonloppuunne, voikaa hyvin ja ollaan yhteydessä,
Terveisin, Maria

 

Sunnuntaina 4.11 alkavat 7  kerran kurssit

Alennetut hinnat ovat eläkeläisille, opiskelijoille ja työttömille.

 Juhlapyhien tunnit  sopimuksen mukaan)

Sunnuntai  4.11-16.12 (7 x, 120/110 €)

18-19.15 Joogan jatkokurssi, keskitaso. Tähän tuntiin olisi mahdollista yhdistää myös meditaatio, niin että kokonaisuudessaan tunti olisi 90 min?

Maanantai 5.11-17.12 (7 x, 120/110 €)

18-19.15 Joogan jatkokurssi, keskitaso.

Tiistai  6.11-18.12 (7 x, 120/110 €)

18-19.15  Joogan jatkokurssi, fyysinen.

Lisäksi tiistaisin muita mahdollisia tunteja;

7.30-8.30 Aamujooga, alkeis-jatko, keskitaso. Toteutuu kertamaksulla ilmoittautumisten mukaan. Ilmoittautumiset maanantaihin klo 14 mennessä.

Keskiviikko 7.11-19.12 (7 x, 120/110 €)

18-19.15, ilmoittautumisten ja kysynnän mukaan, joko joogan peruskurssi (alkeet) tai restoratiivinen joogatunti (tasapainottava, rentouttava, avaava, viivymme pidempään asanoissa, mm. vöiden, tyynyjen ja bolstereiden avulla).   

Torstai aamujooga 8.11-20.12 (7 x 60 min, 120/110 €)  

7.30-8.30 Aamujooga, alkeis-jatko, keskitaso. 

Torstai aamujooga senioreille ja kuntoutujille 8.11-20.12 (7 x 100 €)  

9-10.15  Joogan alkeis-jatkokurssi senioreille, kuntoutujille. 

Vastaa

Täytä tietosi alle tai klikkaa kuvaketta kirjautuaksesi sisään:

WordPress.com-logo

Olet kommentoimassa WordPress.com -tilin nimissä. Log Out /  Muuta )

Google photo

Olet kommentoimassa Google -tilin nimissä. Log Out /  Muuta )

Twitter-kuva

Olet kommentoimassa Twitter -tilin nimissä. Log Out /  Muuta )

Facebook-kuva

Olet kommentoimassa Facebook -tilin nimissä. Log Out /  Muuta )

Muodostetaan yhteyttä palveluun %s