Joogaviikko 31

Hei, 

Huh, hellettä, toivottavasti olette nauttineet. 
 
Kiitos ilmoittautumisistanne kursseille, varmistan ne kaikki heti kun saan lisää ilmoittautumisia.  
Seniorit, tiistai, torstain aamuryhmä (jos kaikki tulevat jotka ovat ilmoittautuneet) ja sunnuntain ryhmä ovat ainakin varmasti toteutumassa. 
 
Tässä alustavaa tietoa vielä ensi viikon joogatunneista. Ilmoitelkaa itsestänne.

Viikolla 31 olisi mahdollista osallistua tunneille seuraavina päivinä.

Tunnit toteutuvat ilmoittautumisten mukaan, kertamaksulla. Ilmoittauduthan pian, kiitos. 

Päivään tiedon tunnin toteutumisesta sivuilleni heti, kun ryhmä on kasassa. 

Tiistai 31.7 klo, 17.30-18.45, tunti toteutuu, tervetuloa! 

Torstai 2.8 aamu klo 7.30-8.30, tunti toteutuu, tervetuloa!

Sunnuntaina 5.8 alkaa kurssi klo 18-19.15. Toki saa tulla irtotunnillekin tai paikkaamaan poissaolojaan tälle tunnille.

Hyvää mieltä ja oloa päiväänne, viikkonne,  

Ollaan yhteydessä, nähdään tunneilla, 
 
Terveiset Marialta

Joogaa viikolla 29

Hei Ihmiset,

Kiitos kursseille ilmoittautumisistanne.

Marcin syyskuisesta kurssista kiinnostuneet, muistattehan pikaisesti maksaa ennakon ja varmistaa vielä ilmoittautumisenne minulle.

Viikolla 29 olisi mahdollista osallistua tunneille seuraavina päivinä. 

Tunnit toteutuvat ilmoittautumisten mukaan, kertamaksulla. Ilmoittauduthan pian, kiitos.

Maanantai klo 17.30-18.45, tunti toteutuu, tervetuloa!

Tiistai klo 17.30-18.45, tunti toteutuu, tervetuloa! 

Voikaa hyvin, ilmoitelkaa itsestänne,

Hyvää ja kaunista heinäkuun jatkoa,

Ollaan yhteydessä,

Terveisin, Maria

Viikonloppukurssi joogan alkeista

Joogan alkeiskurssi 17-19.8

Joogan alkeiskurssilla tutustumme joogan eri työvälineisiin; yksinkertaisesti tehtyihin liikkeisiin (asana), sekä hengityksen ja liikkeen yhdistämiseen.

Voiman, tasapainon ja notkeuden lisäksi, jooga lisää tietoisuutta niin omasta kehosta, kuin mielestä. Tämän yhteyden luomista ja kuuntelemista harjoittelemme, niin että harjoituksesta tulee omaa itseä, kehoa kuunteleva, kunnioittava, mutta myös haastava.

Tervetuloa mukaan niin aloittelijat kuin joogaan jo jonkin verran tutustuneet.

Ota mukaan oma joogamatto tms. alusta ja mukavat joustavat vaatteet. Koululla myös tarvittaessa muutamia lainamattoja. Kurssi toteutuu ilmoittautumisten mukaan. 

Aikataulu; Perjantai 17.8 klo 18-19.30, lauantai 18.8 klo  9.30-11 ja sunnuntai 19.8 klo 10-11.30. Hinta 60/55 €.  Tarkempi aikataulu varmistuu vielä ennen kurssia.

Syksyn kurssit alkavat viikolla 32

Hei joogasta innostuneet ja kiinnostuneet,

Marian joogakoulun syksyn kursseille ilmoittautuminen on alkanut. Kurssit alkavat viikolla 32 ja toteutuvat ilmoittautumisten mukaan.  Saat vahvistuksen kurssista ja maksutiedot sähköpostiisi ennen kurssin alkua. Lue lisää syksyn kursseita Kurssit- otsakkeen alta.

Tervetuloa kaikki uudet ja vanhat oppilaat,

Hyvää kesän jatkoa, ollaan yhteydessä,

Terveisin, Maria

 

Joogaa viikolla 28

Hei kesäjoogit,

Viikolla 28 olisi mahdollista osallistua tunneille seuraavina päivinä. Tunnit toteutuvat ilmoittautumisten mukaan, kertamaksulla. Ilmoittauduthan pian, kiitos.

Keskiviikko klo 17.30-18.45, tunti toteutuu, tervetuloa!

Lauantai 10-11.15, tunti toteutuu, tervetuloa! 

Hyvää ja kaunista heinäkuun jatkoa,

Ollaan yhteydessä,

Terveisin, Maria

http://www.marianjoogakoulu.fi

http://www.facebook.com/pages/Marian-Joogakoulu/319825141405826